前幾天看到有人說咖哩的粉很多又有添加物，是不能吃的食物。
一般咖哩確實有這些，因為要自己炒出自然的比例又美味好像很難?!
其實無論是哪種咖哩，偶爾吃、少量加在花椰米或蔬菜等上頭並沒有那麼嚴重，但想吃的更安心、不想吃進一堆高醣粉類或添加物的話，有更好的做法值得一試。
這個 #優格咖哩 有黃金比例，不靠咖哩塊也不靠市售調理包，溫和可口，是大人小孩都能食用的口味，#不用麵粉 #無精緻糖，而且 #不攙一滴水。對於想甩開咖哩塊的人來說，是非常適合轉換的做法。
🍛美味食譜做法： https://bit.ly/3x7MJZP
好啦我不囉嗦，你一定很想知道怎麼做對吧，快去看做法吧。
#娜塔
#無水咖哩 #天然咖哩 #無粉咖哩 #原型食物
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